Закомплексованность и скованность в сексуальных отношениях это серьёзная проблема для многих пар, особенно для представительниц прекрасного пола. Многие девушки чувствуют себя не ловко в постели, стесняясь собственной наготы, страсти и самого секса. Кому-то сложно преодолеть свои комплексы, связанные со своей внешностью, а кому-то преодолеть барьер стыда в сексе. Всё это не даёт полностью раскрыться и по-настоящему наслаждаться сексом, отдаваясь своим эмоциям. Вместо этого партнёры терзают себя размышлениями о своих действиях и стараются сдерживать свои желания, эмоции, реакции на ласки в постели, считая это постыдным делом. К счастью есть три простых проверенных временем способа, позволяющих избавиться от смущения и раскрепоститься.
1. Перенастроить своё отношение к сексу.
Первый способ заключается в том, что бы перенастроить своё отношение к сексу, ведь многие не опытные девушки считают секс постыдным делом. Если вы способны обсуждать без стеснения даже самые грязные подробности секса, то это очень поможет вам эмоционально сблизиться со своим партнёром и значительно снизить своё чувство смущения. Вы сможете без стыда требовать от вашего партнёра те ощущения, которые вам нужны для достижения оргазма.
Для этого вам нужно понять простые вещи связанные с сексом:
Во-первых: Секс это естественный процесс, которого хотят оба партнёра.
Во-вторых: Вы должны получать от секса удовольствие и стараться делать для этого всё необходимое с долькой эгоизма.
Избавьтесь от страха сделать ошибку или казаться некрасивой в процессе, отдайтесь своим эмоциям и не сдерживайте свои естественные реакции на ласки.
2. Открыться друг другу.
Как уже было сказано выше, многие девушки считают секс постыдным делом и поэтому поначалу предпочитают заниматься этим под одеялом и с выключенным светом, стараясь не показывать своей наготы.
Что бы поскорей избавиться от такого комплекса смущения, нужно проявить смелость и инициативу. Например: вы можете принять ванну вместе и после ходить по дому голышом — это точно избавит вас от смущения перед своим телом и пробудит в вас страсть. Не лишайте вашего партнёра возможности наслаждаться красотой вашего тела. Секрет в том, чтобы раскрепоститься и показать себя всю и всего без остатка.
После этого секс при включенном свете не будет больше проблемой и даст вам возможность делать новые шаги, позволяя эмоционально открываться своему партнёру всё больше.
3. На пролом.
Ведущие сексологи мира рекомендуют сделать это всем парам в обязательном порядке, хотя бы один раз. Эффект от такой терапии позволяет в мгновение раскрепоститься и избавиться от комплексов, проникнуться потоком эмоций к своему партнёру.
Этот способ называется “Взаимная мастурбация”. Сядьте друг напротив друга и действуйте, оглядывая своего партнёра от кончиков пальцев до кончиков волос, заглядывая в глаза, старайтесь прийти к финишу одновременно.
Это довольно агрессивный метод, чтобы избавиться от смущения. Но если ваши отношения на столько непосредственны, что даже спустя продолжительное время ваших совместных отношений вы испытываете смущение и стараетесь сдерживать выражение своих эмоций, то этот вариант сможет помочь вам уничтожить эмоциональный барьер, которые находятся между вами. Это поможет вам раскрыться и откроет для вас новый уровень в отношениях.
Проблема чаще всего заключается именно в испытывание стыда за свои желания или эмоциональные реакции, а лучший способ преодолеть стыд — это сделать, что-то такое, за что стыдней уже не будет. =)
jwomans.com — Womens Journal
Ну низнаю мне почему то даже думать о таком стыдно, а что бы сделать это нужно изрядно так выпить чего ни будь по больше. но проблема есть у нас обоих и нужно её решать.